DEINE YOM - Yogaschule Münsterland

Und jedem OM wohnt ein Zauber inne...

Die Yogaschule Münsterland ist ein Zusammenschluss der Yogastudios Yamida - Yogaschule in Lüdinghausen und Astitvam - Yogastudio und ayurvedische Ernährungsberatung in Beckum. Gemeinsam bieten wir eine ganzheitliche und umfassende Yogalehrer-Ausbildung an. Ob für deine persönliche Praxis oder als berufliche Erfüllung: unser Ziel ist es, dich bei deinem nächsten Schritt zu begleiten.

Yoga von Herzen.

atha yoga-anuśāsanam.

Der Fokus der YOM Yogalehrer Ausbildung liegt auf dem auf dem Verständnis der korrekten Ausführung der Asanas (Körperhaltungen) mit Variationen und Kenntnissen der Anatomie, ohne dabei die mentale Dimension des Yoga außer Acht zu lassen. Deine Entwicklung zum Yogalehrer/ zur Yogalehrerin, der/die Hatha Yoga Asanas (Körperübungen) lehrt, beginnt genau dort (atha).

 

In dieser Ausbildung kannst du deine Kenntnisse im Yoga vertiefen, lernst eigene Stunden thematisch zu gestalten und zu unterrichten. Yoga umfasst lebenslange Praxis und beginnt für jeden von uns mit dem ersten Schritt. Und wie der Buddha bereits sagte: Nicht das Beginnen wird belohnt, sondern einzig und allein das Durchhalten. Je bewusster wir uns über uns durch unsere Praxis werden, um so klarer können wir in diese Welt hineinwirken.

 


Yoga mit Gefühl

sthira-sukham-āsanam.

Die YOM Yogalehrer Ausbildung vermittelt dir nicht nur technische und biomechanische Kenntnisse als Basis der Asanas (körperlichen Praxis), sondern auch Variationen bei bestimmten Erkrankungen sowie die tiefen und intensiven Wirkungen

 

Du lernst dabei sowohl dynamische und kraftvolle als auch passive und regenerierende Variationen von Yogastilen (Ashtanga Yoga, Hatha Yoga sowie Vini Yoga) und von Asanas sowie die Kunst des Lehrens.

 

Die körperliche Praxis wird dabei mit der Vermittlung von Atemtechniken (Pranayama) und Meditationspraktiken ergänzt und erweitert.


Yoga als Struktur

heyaṁ duḥkham-anāgatam.

Yoga ist eine Ausrichtung des Lebens zu einem positiven und glücklichen Leben hin. Yoga zu praktizieren ist wunderbar, es zu lehren ist Verantwortung. Als YOM - Yogaschule im Münsterland nehmen wir diese Verantwortung sehr ernst, denn Yoga ist Dienst am und für den Menschen.

 

Das Ziel der Ausbildung zum Yogalehrer/zur Yogalehrerin bei der YOM ist daher nicht nur die Vermittlung von Technik und Kenntnissen der Biomechanik bei den Hatha Yoga Asanas, sondern auch das Verständnis von Yoga als Lebensführung und als sinngebende Struktur für unser Leben.

 

Das Hatha Yoga als präventives Konzept zur Anerkennung bei den Krankenkassen ist Grundlage dieser Ausbildung.